Khachanov: "Man måste anpassa sitt program, Nadal och Djokovic har ofta pratat om det"

I en ärlig intervju lyfter Karen Khachanov på slöjan kring en ofta förbisedd aspekt av modern tennis: återhämtning.

AFP

Clément Gehl

le 03/12/2025 à 10h44

1 min to read

Djokovic Khachanov Nadal

För mediet Championat har Karen Khachanov pratat om återhämtning mellan turneringar och fysiska problem.

Enligt honom är planeringen av ett program avgörande för att hålla sig frisk. Han sa: "Man måste alltid analysera vad som har fungerat bra och vad som inte har fungerat.

"Återhämtning är avgörande"

Hur som helst, vi blir mer mogna, så återhämtning är avgörande, inte bara mellan matcher, utan också mellan turneringar. Man känner redan till sig själv. Till exempel, om man spelar bra i en, två eller tre turneringar, hittar man ibland tillbaka till formen, men tröttheten märks också.

Man måste därför lyssna på sig själv och anpassa sitt program. Jag tror att det är avgörande; legendariska tennisspelare har ofta pratat om det: Novak Djokovic, Rafael Nadal och andra.

De ägnar det ökande uppmärksamhet sedan de var 28 år. Det finns mycket att lära sig, mycket att lägga till, och vi får se vart det leder oss."