Tennis
Predictions game
Community
Kommentar
Share
Follow us

Raducanu öppnar sig: "Spela mindre för att hålla längre", britens nya strategi

Efter en äntligen fullständig säsong 2025, utan större skada, meddelar Emma Raducanu en förändring: färre turneringar, och en långsiktig vision.
Raducanu öppnar sig: Spela mindre för att hålla längre, britens nya strategi
© AFP
Arthur Millot
le 23/12/2025 à 08h20
2 min to read

Raducanu 2025: återfödelsens säsong

Sedan sitt historiska genombrott vid US Open har Emma Raducanu gått igenom en period präglad av skador, tvungna uppehåll och tvivel. Men 2025 har banan äntligen stabiliserats.

För första gången i sin karriär har briten spelat majoriteten av WTA 1000-turneringarna under säsongen, vilket höjt hennes årliga total till 50 matcher (personligt rekord).

Dessutom har hon 28 segrar, en plats i topp 30, och framför allt, en säsong utan större avbrott.

"Jag hoppas spela mindre nästa år"

Men även om hon har spelat många matcher den här säsongen, planerar hon att anta en annan strategi för 2026, som hon förklarar för BBC:s mikrofon.

"Jag hoppas spela mindre nästa år än i år"

Briten verkar nämligen ha insett att långlivadhet måste bygga på hantering, inte på ackumulering.

Raducanu vill nu prioritera kvalitet framför kvantitet, integrera mer fysiskt arbete i vardagen och bevara sin kropp på lång sikt.

Hennes tillvägagångssätt är metodiskt: "Lite, men ofta", förklarar hon, och nämner ett gradvis fysiskt arbete som integreras i uppvärmningen, utformat för kroppens övergripande hälsa.

Återvunnen stabilitet: Francisco Roig, balansens man

En annan nyckelfaktor i denna nya fas: kontinuitet i tränarstaben. Emma Raducanu har funnit en förankring med Francisco Roig, tidigare tränare åt Rafael Nadal, som kommer att stanna vid hennes sida 2026.

För en spelare som länge pendlat mellan olika staber är denna stabilitet en vändpunkt.

"Det är det mest värdefulla", erkänner hon. "Att njuta av varje dag och ha en hälsosam syn på saker är så viktigt. Jag känner mig därför ganska lugn inför nästa säsong och väldigt stolt över min säsong och de framsteg jag gjort", säger hon.

Dernière modification le 23/12/2025 à 08h23
Sources
Emma Raducanu
29e, 1563 points
Comments
Send
Règles à respecter
Avatar
Investigations + Allt
Semester, vila och kost för stjärnorna under försäsongen: en djupdykning i en avgörande paus
Semester, vila och kost för stjärnorna under försäsongen: en djupdykning i en avgörande paus
Arthur Millot 22/12/2025 à 12h33
Tennis slutar aldrig… eller nästan. Bakom turneringarna på löpande band måste mästarna lära sig att stanna upp för att hålla länge. Från Federer till Alcaraz – en genomgång av de få avgörande veckor då allt står på spel: vila, släpp och återfödelse.
Mer än en match: löneskillnader mellan kvinnor och män inom tennisen
Mer än en match: löneskillnader mellan kvinnor och män inom tennisen
Clément Gehl 21/12/2025 à 11h59
Från systrarna Williams till Alizé Cornet, från sponsorer till ATP- och WTA-tourerna har debatten om lönemässig jämlikhet inom tennisen aldrig varit så het. Mellan obestridliga framsteg och bestående ojämlikheter står racketsportens kung inför sina motsägelser.
Byta coach eller uppfinna sig själv på nytt: försäsongen, tidpunkten för de avgörande valen
Byta coach eller uppfinna sig själv på nytt: försäsongen, tidpunkten för de avgörande valen
Jules Hypolite 20/12/2025 à 17h03
Coachbyten, nya metoder, teknologiska innovationer: under försäsongen lämnas ingenting åt slumpen.
Rafa Nadal Academy: en modell av expertis och professionalism för tennisen stjärnor i morgon
Rafa Nadal Academy: en modell av expertis och professionalism för tennisen stjärnor i morgon
Adrien Guyot 20/12/2025 à 09h00
Program för alla åldrar, en väg till den professionella världen i stora, allt mer moderniserade komplex. Det är devisen för Rafa Nadal Academy, som hittar morgondagens mästare och formar dem för den allra högsta nivån.
More news
Raducanu öppnar sig: Spela mindre för att hålla längre, britens nya strategi
Raducanu öppnar sig: "Spela mindre för att hålla längre", britens nya strategi
Arthur Millot 23/12/2025 à 08h20
Efter en äntligen fullständig säsong 2025, utan större skada, meddelar Emma Raducanu en förändring: färre turneringar, och en långsiktig vision.
Byta coach eller uppfinna sig själv på nytt: försäsongen, tidpunkten för de avgörande valen
Byta coach eller uppfinna sig själv på nytt: försäsongen, tidpunkten för de avgörande valen
Jules Hypolite 20/12/2025 à 17h03
Coachbyten, nya metoder, teknologiska innovationer: under försäsongen lämnas ingenting åt slumpen.
Henman om skadeutvecklingen hos Draper och Raducanu: De går i rätt riktning
Henman om skadeutvecklingen hos Draper och Raducanu: "De går i rätt riktning"
Adrien Guyot 19/12/2025 à 12h10
Skadade i slutet av säsongen 2025 återvänder Draper och Raducanu till rampljuset i Perth. Mellan intensiva förberedelser och uttalade ambitioner vill Storbritannien slå hårt redan i början av United Cup.
WTA 250 i Hobart: Mertens, Raducanu, Kessler och även Jacquemot på programmet för 2026-upplagan
WTA 250 i Hobart: Mertens, Raducanu, Kessler och även Jacquemot på programmet för 2026-upplagan
Adrien Guyot 18/12/2025 à 07h41
Mertens, Raducanu, Kessler… och bara en fransyska i huvudtävlingen: WTA 250 i Hobart 2026 lovar att bli lika oförutsägbar som spektakulär. Mellan revansch, bekräftelse och ambition lovar säsongens första vecka redan gnistor.
Community
7a

Federer is The best player ever

7a

Viva nadal King IF clay