Cerundolo
Negritu
A
6
4
40
3
2
Duckworth
Noguchi
23:30
McCabe
Hijikata
01:00
Oliynykova
Perez Alarcon
6
7
Ymer
Alkaya
05:00
Zhang
Park
01:00
Overbeck
Bolt
01:00
6 live
Tous (139)
6
Tennis
5
Predictions game
Community
Kommentar
Share
Follow us

Swiatek vet att hon är stark i huvudet: "Jag är en förebild när det gäller mental styrka".

Swiatek vet att hon är stark i huvudet: Jag är en förebild när det gäller mental styrka.
Elio Valotto
le 27/06/2024 à 09h35
2 min de lecture

WTA-tourens obestridda drottning Iga Swiatek fortsätter att växa i självförtroende. Samtidigt som hennes framgångar och enorma dominans har gett henne de högsta jämförelserna blir världsettan allt mer självsäker.

Swiatek, som är van att spela ut blygsamhetskortet, har erkänt att hon känner sig riktigt stark inom ett särskilt område: mental styrka.

Publicité

Hon har under flera år fått hjälp av en psykolog och säger: "För tre eller fyra år sedan sa folk att jag var för känslosam, de anklagade mig för att gråta under matcherna. I dag är jag en förebild för mental styrka på planen och jag är inte rädd för att säga att den åsikten är välförtjänt.

Jag vet hur mycket arbete det innebär: mitt eget och Darias (hennes psykologs) arbete har inte skett över en natt. Först lärde jag mig att känna igen, namnge och uttrycka mina känslor. Sedan identifierade jag källan till spänningarna.

Samtidigt letade Daria och jag ständigt efter de bästa verktygen för att hjälpa mig att uppnå rätt nivå av stimulans och stress.

Det är inte så att jag vill minska spänningen till noll. Jag behöver det på banan för att nå en hög sportslig nivå. Jag vill bara vinna.

Comments
Send
Règles à respecter
Avatar
Community
7a

Federer is The best player ever

7a

Viva nadal King IF clay