Federer, Nadal, Djokovic, Murray: spelarnas händer utsätts ofta för hårda prov

De har hållit troféer och skrivit under oförglömliga segrar. Händerna på Roger Federer, Rafael Nadal, Novak Djokovic och Andy Murray är bland de mest kända i världssporten. Ändå har dessa precisionsverktyg utsatts för hårda prov under decennier.

Man förknippar Roger Federer med grace och flyt. Men även den schweiziske mästaren har upplevt ögonblick av intensiv smärta. 2014 berättade han att han hade kronisk ledvärk i fingrarna, så pass att han var rädd för att tappa racketen mitt i en bollväxling.

"Inga pratade om det, men mina händer var min svaghet. Jag led i tystnad."

Rafael Nadal har ofta varit i fokus för sina knä- eller fotskador. Men hans händer har varit skådeplatsen för ett konstant lidande. Hans ultrafysiska stil och hårda grepp utsatte hans vänstra handled och fingrar för extrem påfrestning.

"Jag hade öppna blåsor, blod på rackethandtaget. Men sluta? Omöjligt."

Dessutom var han tvungen att byta grepp flera gånger per match under Franska öppna 2019 för att undvika brännsår. Hans långvarige tränare, Toni Nadal, berättade: "Han hade ibland så ont att han inte kunde hålla i en gaffel efter matcherna."

För Novak Djokovic, bakom hans exceptionella mångsidighet döljer sig en känslighet i fingrarnas nerver. Serben berättade 2020:

"Det fanns tillfällen då jag inte kände mina fingrar på grund av nervpåfrestningen."

Således anpassade han sin träning för att skona händerna, med hjälp av kryoterapi, digital fysioterapi och till och med speciella handskar under återhämtningsfasen.

Slutligen har Andy Murray, känd för sin resilience, också upplevt ihärdig smärta i händerna, ofta överskuggad av sina höftproblem. Men enligt hans tidigare styrketränare:

"Andy höll i sin racket så hårt att han hade konstanta mikroläsioner i handflatorna och underarmarna." "Det är som om en pianist medger att han inte känner sina fingrar längre. Man vill inte höra det", tillägger en tidigare fysioterapeut från ATP-touren.

Idag arbetar de största spelarna med handspecialister, ortopedingenjörer, använder trycksensorer, laserbehandlingar och skräddarsydda protokoll för att förhindra slitage och optimera varje rörelse.