account_circle
Register
menu
person
Premium Avatar
Logga in
Register
Swiatek vet att hon är stark i huvudet:

Swiatek vet att hon är stark i huvudet: "Jag är en förebild när det gäller mental styrka".

WTA-tourens obestridda drottning Iga Swiatek fortsätter att växa i självförtroende. Samtidigt som hennes framgångar och enorma dominans har gett henne de högsta jämförelserna blir världsettan allt mer självsäker.

Swiatek, som är van att spela ut blygsamhetskortet, har erkänt att hon känner sig riktigt stark inom ett särskilt område: mental styrka.

Hon har under flera år fått hjälp av en psykolog och säger: "För tre eller fyra år sedan sa folk att jag var för känslosam, de anklagade mig för att gråta under matcherna. I dag är jag en förebild för mental styrka på planen och jag är inte rädd för att säga att den åsikten är välförtjänt.

Jag vet hur mycket arbete det innebär: mitt eget och Darias (hennes psykologs) arbete har inte skett över en natt. Först lärde jag mig att känna igen, namnge och uttrycka mina känslor. Sedan identifierade jag källan till spänningarna.

Samtidigt letade Daria och jag ständigt efter de bästa verktygen för att hjälpa mig att uppnå rätt nivå av stimulans och stress.

Det är inte så att jag vill minska spänningen till noll. Jag behöver det på banan för att nå en hög sportslig nivå. Jag vill bara vinna.

592 missing translations
Please help us to translate TennisTemple